大班健康《跳绳》教案5篇

时间:2026-01-27 作者:loser

通过实践导向的教案,学生能够将理论知识转化为实际操作能力,一份完备的教案不仅是教学的指南,更是教师成长的记录,下面是82秘书网小编为您分享的大班健康《跳绳》教案5篇,感谢您的参阅。

大班健康《跳绳》教案5篇

大班健康《跳绳》教案篇1

活动目标:

1、乐于探索跳绳的多种玩法,初步学习双人跳绳的技巧。

2、尝试一绳多玩,并能够说出自己的玩法,发展幼儿的创造力和语言表达能力。

3、乐意与同伴合作玩绳,感受玩绳的乐趣,体验与他人合作带来的快乐。

活动准备:

音乐、每名幼儿一根跳绳、幼儿已有双脚同时跳绳的经验。

活动过程:

一、导入活动:

1、随音乐进场后,和老师一起做绳操。

2、玩游戏:我来说,你来做。

玩法:眼睛看上,眼睛看下,眼睛看左,眼睛看右,眼睛看后。推掌,前推掌,上推掌,侧推掌等。

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法。

1、孩子自己玩跳绳,巩固已有经验。(引导语:孩子们,玩过跳绳吗?你会怎么玩,玩给赵老师看看,如何?)

2、学习两人合作玩跳绳。

1)示范两人跳绳的方法。(引导语:谁想和赵老师一起玩跳绳?我们俩个人可以怎样玩?玩的时候要注意什么?)

2)孩子两人一组练习合作跳绳。

3、尝试一绳多玩的方法。(引导语:跳绳还可以怎样玩?)

玩法有:两人一组拉着绳子转着玩,三人一组钻着玩、跳着玩,踩绳跳,在两根绳子中间走小桥等等。

三、集体游戏:跳跳接力赛。

教师:我们一起玩个游戏,游戏的名字叫《跳跳接力赛》。

游戏玩法:幼儿分成人数相等的两组,把跳绳踩在脚底下跳到转折点后,跑回起点,拍第二个小朋友的手,游戏以接力的形式进行。

四、放松活动:踩绳游戏。

游戏玩法:把绳子放在地上,按照老师的儿歌提示:我会走,怎么走,脚跟对着脚尖走;我会走,怎么走,双腿一弯蹲着走;我会走,怎么走,踮起脚尖立着走等等。

大班健康《跳绳》教案篇2

设计意图

跳绳,是幼儿冬季熬炼、增加体质、进步免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的熬炼方式。深得孩子们的宠爱。跳绳不仅可以熬炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智进展,真是一项身心进展的双益运动工程。

活动目的

1、能探究出绳子多种玩法把握跳绳的根本技能进展幼儿的身体动作。

2、活动中体验制造性跳绳的乐趣进展幼儿的想象力与制造力,培育幼儿的合作意识与合作力量。

3、体验人多力气大,同伴间应当互相合作的情感。

4、情愿参加体育嬉戏,体验在嬉戏中奔跑、追赶的乐趣。

活动预备

一根长绳子。短绳假设干。

活动过程

1、教师带着幼儿做热身运动。

2、听教师口令练习跳动及上肢动作。

师;跳、跳、跳,幼儿跟着教师跳、跳、跳,原地双击此处师问;“还可以怎么跳?“引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

3、上肢活动师绕绕臂,绕绕臂。幼儿跟着教师绕绕臂。

师问“还可怎样绕“引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等,进展幼儿动作的敏捷性。

活动开头;引导幼儿探究跳绳的多种玩法

1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组,有人单脚跳绳,其别人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。两人一根绳子,幼儿面对面,两人同时双脚一起跳,跳得多者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探究跳绳的玩法。

长绳一根,两名幼儿在两头摇动绳子,其他幼儿2—3人一起跳。看谁跳得多,多者为胜。

4、请幼儿互相沟通合作玩嬉戏的方法。

放松整理

随着教师做整理运动

活动延长

回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的嬉戏。

活动反思

通过跳绳活动,不仅可以熬炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智进展,有助于幼儿体力、智力和应变力量的协调进展;能培育幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很敏捷,但是重在参加。在嬉戏的活动中培育幼儿的合作意识和合作力量,让幼儿体验合作嬉戏的欢乐。

大班健康《跳绳》教案篇3

设计思路:

现在天气越来越冷了,要加强幼儿的身体锻炼,增强他们的体制,从而预防感冒等疾病。跳绳是一项传统的体育项目,它能锻炼全身的肌肉组织,从而提高幼儿的身体素质。提高幼儿预防疾病的能力。为此针对这一情况,我开展了这次活动。

活动目标:

1、引导幼儿参与跳绳活动。

2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。

3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

活动重难点:

幼儿在活动中看见绳子到脚时,双脚要跳起

活动准备:

户外塑胶地、绳子

活动过程:

1、做准备活动 幼儿跟老师做热身操。

2、幼儿自主练习 让幼儿自主练习跳绳。

3、集体活动,比比谁跳的好。

介绍玩法,规则。幼儿进行活动。

4、放松、休息、擦汗

活动反思:

跳绳这项活动不但需要身体各部分协调配合,还要有良好的节奏感,开始的时候小朋友不容易掌握好节奏,因此我对他们的训练进行分布进行,取得了较好效果。大多数小朋友兴趣都很浓。

大班健康《跳绳》教案篇4

活动目的:

1、教幼儿练习灵敏协调地做跳动动作,进展幼儿的弹跳力量。

2、激发幼儿参与跳绳欢乐的心情,培育幼儿合作嬉戏的力量和活泼开朗的性格。

3、通过活动熬炼幼儿的跳动力量,让他们的身体得到熬炼。

4、熬炼幼儿的'团结协作力量。

活动预备:

短绳每人一根长绳两根

活动过程:

一、预备活动

1、队形队列练习:听口令由一路纵队走成大圆,跑走交替,停下后由圆形走成六路纵队。

2、活动身体练习:听教师的信号做相反的动作〔高人走、矮人走、挺胸走、弯腰走、向前走、向后走,向左跳、向右跳等〕

二、根本局部

1、幼儿自由分散地在场地上,用单人跳的短绳做各种跳动动作。如双脚跳、单脚跳、左右交替跳,可原地跳,也可行进跳。

鼓舞幼儿表现各种玩法,教师留意观看,看谁的把戏多,请跳得好的幼儿单独表演跳绳。

指导幼儿练惯用各种方法跳绳。

2、指导幼儿两人合作玩跳绳:让幼儿自由选择伙伴,两人一组分散在场地四周,教师请两个先学会的幼儿进展示范跳法,两人面对面站立,教师晃绳,幼儿和教师同步跟着跳。

请幼儿练习双人跳绳。

3、教幼儿练习长绳跳的方法:请两位幼儿摇绳,分别拉住长绳的两端,让一位幼儿站在长绳的中间,长绳摇动后,随着绳子有节奏地跳。待幼儿熟识后,可让数位幼儿在长绳中间一起跳。也可待绳摇动后,跑进绳中跳,一个接着一个,每人在绳中跳几下再跑出,如有失误者,应与摇绳者互换位置。

4、跳绳竞赛:将幼儿分成人数相等的两队,每队再分成甲乙两组,分别在场地两端成纵队站立,教师发令后,每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳。跳至对面将跳绳交给乙组的第一个幼儿,自己站在乙组的队尾,乙组的第一个幼儿同样边走边跳绳向甲组前进,如此依次进展,直至跳完,最终以跳得稳和快的队为胜。

三、完毕局部

1、教师评价幼儿嬉戏竞赛状况。表扬可以克制困难,有团队精神的幼儿。

2、放松运动:教师带着幼儿做放松运动:耸耸肩、摇摇手、转手腕、扭扭腰、甩甩腿、转脚踝等等。

两两幼儿互相放松:帮同伴捏捏肩、捶捶背、甩甩手等。

3、请幼儿一起整理用具。

4、带着幼儿排好队回教室。

大班健康《跳绳》教案篇5

活动目标

1 初步掌握向前甩绳,双脚并拢向上跳得跳绳方法。

2 培养幼儿不怕失败,不断努力的坚韧精神。

3 知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

4 了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

活动准备

1 音乐磁带

2 每位幼儿1根跳绳

3 场地布置

活动过程

1 准备活动:绳操,头部运动,腿部运动等

2 基本活动

(1)引导幼儿自由探索跳绳的方法。

教师:跳绳有许多种玩法,现在我们用手中的跳绳玩一玩。

(2)幼儿分散玩跳绳

(3)让幼儿集中,重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。

教师:请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范:双手摇绳向前甩,双脚并拢跳过绳。

(4)幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。

3 比赛:"跳绳大擂台"

(1)玩法:全体幼儿围成一个圈,按小组为单位进入圈内比赛跳绳。在一分钟之内,跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后,每组获胜的幼儿在进行一次比赛,选出前三名。

(2)教师鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁,继续练习,一定能够越跳越棒的。

4 放松活动。幼儿两两结伴,将绳子拉成平行线当"小船",幼儿坐在小床上,以"在河里洗脚"等情节拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。

活动反思

通过跳绳活动,不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活,但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力,让幼儿体验合作游戏的快乐。