一份高质量的教案能够增强教师的职业自信心，使他们更好地应对教学挑战，教案的灵活性使教师能够根据学生的反馈和课堂动态，及时调整教学内容，以下是82秘书网小编精心为您推荐的教案初中模板7篇，供大家参考。
教案初中模板篇1
一，教学目标：
通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。
二，教学重点：
1、追求与挫折的辩证关系。
2、联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。
（一）教学过程
一、导人
1、、播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折
二、讲授新课
了解关于"追求与挫折"的基本知识
1、提问：用自己的语言说出"什么是追求，挫折"
2、电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念
追求是指用积极的行动，争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
（二）追求与挫折的关系
1、观看录像："我们的桑兰"（带着问题观看思考）
2、同学讨论一??
1）"桑兰的追求与挫折"
2）出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"
3）讨论归纳"追求与挫折"的关系
3、出示电脑幻灯片一—成长必须追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折，勇于追求。
（三）面对挫折
1、观看录像"同学的故事"
2、小记者谈采访感受
3、电脑幻灯出示：对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"
（四）挫折的影响
1、配乐幻灯"一封没有发出的信"
2、讨论写信人遇到什么挫折？
带给她什么影响？如何帮助她摆脱
消极的影响？
3、配乐幻灯一??
当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4、为"挫折"作新的诠释
（五）总结升华
1、电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华
2、小结全课
1）电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！
2）mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"
3）伴随着歌声，滚动播放
课后作业
作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折
（重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响）
学会倾听
活动目的：
1、让学生明白听到并不代表是正确的，要小心地听话，正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。
2、使学生掌握倾听的正确方法。
适用对象：班级全体成员
活动场地：教室
活动时间：45分钟
活动准备：心理情景剧，没有五官的人头像
活动程序
一．热身引入
播放优美音乐创设情景，听后设问：你们觉得这音乐好听吗？听后有什么感受呢？你们是从什么时候学会倾听的呢？
谈话：是的我们从婴儿开始就在学着倾听，听亲人的`呼唤，听自然界的风雨声，听优美动听的音乐。倾听是人最基本的品质。但是有的人可能一生，都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能，但是在实际生活中，倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分，当我们急于表达，各说各话的时候，倾听就往往被忽略了。
二．游戏：《悄悄话》
每10人一组，全班分成4组，老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话，由第一个同学往后传话，传话过程中不能与其他人听到内容，请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。
交流与分享：1、你们小组成功或失败的经验是什么？
2、做完这个游戏你有什么感受？
三、小组活动：《你画我说》
四个同学上台表演，两人一组，其他同学在台下两人一组
活动规则：1、一个扮演盲人，一个扮演明眼人。
交流与分享：1、通过这个活动你有什么感受呢？
2、做完这个游戏大家得到了什么启示呢？
四、情景剧表演
在日量常的人际交往过程中，常常需要有人充当倾听者，“听”似乎是件简单不过的事了，但果真如此吗？看看下面的情形，在你的身上是否也发生过？
（剧情内容：在课堂上，老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言，有两个同学不断的插嘴，争先恐后急于表达自己的意见，不让对方把话说完，在课堂上就和发言的学生发生争吵；同时，对待他人的发言，有一个同学，面无表情，看起来好象很认真，其实却没有任何反应；有一个同学手里转着钢笔，脸朝窗外；有一个学生面带微笑，摇头晃脑，还轻声哼着歌，不断地翻书，看手表。）
学生表演情景剧，表演完后学生谈谈：上面的情景中，作为倾听者在哪些方面做得不好？你还知道哪些不好的倾听表现？你是否有过剧中相似的经历？你有什么损失吗？结合实际生活谈谈。
五、学生谈谈
如何做一个合格的倾听者，如：态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。
六、学生练习
跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时，体验一下良好的倾听方式带给你的感受；在你听时，别忘了提醒自己做个合格的倾听者。
学生谈谈学会倾听的好处，如：增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。
七．教师总结归纳
当人们深刻地明白了倾听的道理，我们就会发现倾听无处不在，与我们的生活息息相关。学习离不开倾听，工作离不开倾听，生活也离不开倾听。借助倾听，你可以知道智者的教诲，你可以领略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同学们，让我们学会倾听吧，当我们能够沉静地坐下来，目光清澈地注视着对方，抛弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓励的目光，那么你就会有意外的收获。
教案初中模板篇2
一、活动主题：
中学生心理健康教育
二、活动时间：
20xx年x月x日
三、活动地点：
xxx
四、活动对象：
xxx
五、活动背景：
有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
六、活动目的：
端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。
七、活动过程：
(一)、 导入
健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。
(二)、青少年心理健康标准
①智力正常。
②有情绪的稳定性与协调性。
③有较好的社会适应性。
④有和谐的人际关系。
⑤反应能力适度与行为协调。
⑥心理年龄符合实际年龄。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的'个性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
(三)、分析现状及原因
初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。
但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种.种心理发展上的矛盾。
生理变化对心理活动的冲级
这种影响主要来自两个方面。
首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种.种追求中，会产生种.种困惑。
其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种.种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与依赖性并存;如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷恋童年。6，对未来开始感到迷茫，不知所措。
发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。
(四)、学生举例发??
在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可现在很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，因此而逐渐讨厌学习，产生抵抗情绪。
遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔(过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫!)对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往， 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。
(五)提问：你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的?
1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。
2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。
3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。
4、感到自己孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。
(六)、中学生如何保持心理健康
1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药
2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”
3、 对他人的期望不要过高，避免失望感
4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张
5、 积极参加集体活动，扩大社会交??
6、 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”
7、 不要为自己寻找借口
8、 再给自己一点爱
9、 分散你的注意力
10、 改变你的行为
11、 了解自己的极限
12、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术
13、 相信自己，也相信他人
14、 计划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活
15、向朋友诉说自己的烦恼
16、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”
17、把复杂问题分解成简单的问题
18、倾尽全力完成一件事
19、运动是自救的基??
教案初中模板篇3
teaching objectives:
students should understand the meaning of reading, master useful expressions and learn more about the present perfect tense.
language focus:
useful topic: surfing, beaches; useful expressions: have been, never, ever, no matter how, neither nor, etc; and other reading skills.
properties:
tape recorder, topic cards, answer sheet, etc.
teaching procedures:
i. revision
revise the present perfect tense, do the exercise 2 on page 97, ask students answer the questions one by one.
ii. pre-reading
there are many kinds of water sports, such as swimming, paddling, boogie-boarding, and dragon boat race in china. what water sports have you watch? what kind of water sport you like best, why?
iii. while-reading
before first listening of surfing, read the questions of exercises 1 on page 98. prepare their answer sheet. ask the students bring these questions to listen the tape or video first time. write their answer if possible.
then play the tape or video once again, ask the students check their answers. and then let them try to give the main sentence of this reading.
open the textbook, turn to page 7. let ss find the new words and useful expressions in five parts (each part for each paragraph). ask them give correct explanation. make sure everyone is on task. while working, teacher go around the classroom and give help where need. then show the answers of them. teacher explains the main sentences, such as now it is enjoyed by people all over the world; it's neither too hot nor too cold all the year round; etc.
iv. after-reading
discussing in four parts, talk about san francisco, honolulu, hawaii, hainan island. after discussion ss should give where is it, what it famous for, what water sport are there, etc.
v. homework
1. finish exercises 2 on page 98.
2. revise the new words, useful expression and sentences
教案初中模板篇4
一、教材分析
本课是本单元的中心课文，主要以“邀请”这个话题为主线，电话交际为辅线来展开教学活动，讨论距离（befarfrom），请求许可（mayi??yes，youmay.no,youmaynot.），表明意图（iwantto?）中展开教学活动。
二、学情分析
学生已学习了打电话用语和mayi?句型，为学习本课做好了铺垫。
三、教学目标
1.帮助学生掌握并灵活运用本课的`重点词汇、短语、句型
2.帮助学生掌握语言技能知识，熟练使用电话用语和邀请的日常交际用语，正确表达与本课有关的distance、permission、intentions内容。
3．让学生感受勇敢地开口与同学交流合作的快乐。
四．教学重点难点
１.1.词汇：want，come，hello，with，who，when，do，leave，for，arrive
２.2.短语：leaveforarrivein/attalkto/with３.3.句型：1）.wantsomebodytodosomething
2).invitesomebodytosomewhere
3).thanksfor?
五、教学方法
创设情境、小组演练、仿编对话
六、教学媒体multimediarecorderandtape
七、教学过程
step1revisionandlead-in
1.帮助学生创设情境编演一个小对话，让他们四人一组模仿编演：a:mayiplaypingpongnow?
b:no,youmaynot.
a:mayidomyhomeworknow?
b:yes,youmay.
2.告诉学生李明想请jenny和danny一起去北京，该如何对父母说，让学生试编一个小对话，由此导入新课。
step2fastreading
八．板书设计.（blackboarddesign）
words&phrasesiinvitesomebodytodosomething邀１1.leave离开请某人去做某事
leave?for离开某地去某地invitesomebodytoaplace邀请某leavefor动身去某地人去某地
2.arrivein/at到达大/小地方6.6.canadaisfarfromchina.is
3.talkto/with和某人交谈canadafarfromchina?
4.want想要7.
wanttodosomething想事
wantsomebodytodosomething想要某人去做某事
5.invite邀请
九．教学反思
1.导入环节很顺利，效果较好。
2．创设情境让学生仿编演小对话环节较成功，让学生感觉到说英语并非想象的那么困难。
3．学生小组互助自学环节不太理想，部分学生胆怯，主动性不强，应加强鼓励，设法调动全体学生的学习兴趣，帮助他们增强自信。
4.前面语言训练环节用时间较多，使后面巩固知识的练习时间不足，只能让学生课后完成。今后应尽量控制好各个教学环节的时间分配。
教案初中模板篇5
新课程理念：
学习方式的转变是本次课程改革的显著特征。改变原有的单一、被动的学习方式，建立和形成旨在充分调动、发挥学生主体性的多样化的学习方式，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习，自然成为这场教学改革的核心任务。现代教育心理学研究指出，学生的学习过程不仅是一个接受知识的过程，而且也是一个发现问题、分析问题、解决问题的过程，下面我就《海陆分布》这节课的教学过程当作案例来进行分析一下。
一、问题导入，激发学生强烈的学习愿望
师：同学们，地球是我们生活的家园，早已广被接受，但宇航员加加林在太空看到的地球却是一个蔚蓝色的美丽的星球。他说：“我们给地球起错了名字，它应叫做水球。”那么到底应该叫地球还是水球？
学生活动
1、观察地球仪和火箭升空的动画演示，觉得新奇
2、学习小组讨论：是地球还是水球？
3、由学生讨论后请学生代表发言，在此基础上教师归纳。
评析：问题是科学研究的出发点，是开启任何一门科学的钥匙。通过学习来生成问题，把学习过程看成是发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的过程。问题激发了学生强烈的学习愿望，从而注意力高度集中。积极主动地投入学习；激发了学生勇于探索、创造和追求真理的科学精神。
二、动手观察 探究新知，观察思考，深入自学
1、师：引导学生旋转地球仪,开展“拥抱地球”活动，观察任何半球是陆地大还是海洋大？最后统计学生的拥抱结果，从而得出结论。（海洋比陆地大）
2、师：这个结果对于我们现代人来讲是很容易的，而古代人认识海陆分布有没有那么容易呢？接下来就让我们来认识几位著名的探险家和他们为人类认识世界所作的贡献吧。
3师：看看陆地主要集中在哪个半球？
海洋大多分布在哪个半球？图中北极地区和南极地区分别是海洋还是陆地？
学生活动
1、随机的用双手拥抱地球，看看他们的右手大拇指所指的地方是海洋还是陆地。
2、观看展示
3、观察不同的地图进行分析判断
4、学生踊跃回答问题
师：无论是哪个半球，海洋面积总是比陆地大，接下来请学生在图中找出海洋有几种表示方式？（海、洋、海峡）
师：看完海洋，我们一起来看我们熟悉的陆地吧。（引导学生区别大陆、半岛、岛屿和大洲）
学生看图巩固陆地和海洋的各种表现形式，并回答问题
评析：学生是学习的主体。每个学生都有自己的躯体、自己的感官、自己的头脑、自己的性格、自己的意愿、自己的知识和思想基础、自己的思想和行动规律。正如每个人都只能用自己的器官吸收物质营养一样，每个学生也只能用自己的器官吸收精神营养。这是别人不能代替，也不能改变的。教师不可能代替学生读书，代替学生感知，代替学生观察、分析、思考，代替学生明白任何一个道理和掌握任何一条规律。教师只能让生自己读书，自己感受事物，自己观察、分析、思考，从而使他们自己明白事理，自己掌握事物发展变化的规律。活动调动了学生的学习热情，培养和提高学生读图的能力，使学生在使用地球仪、世界地图中，培养学生分析资料、提取信息、发现问题、解决问题及快速获取、分析、加工和利用地理信息能力。学生也体会人类的认识世界是需要不断的探究和拼搏的，追求真理是人类的永远的目标。
三、师生互动 突出重点
1、师：在地球的广大的海洋和陆地我们可以用六个字含盖全部。
（七大洲四大洋）
2、教师指导并和学生一起找七大洲四大洋
“亚非北南美、南极欧大洋”
“太大印北”
3引导学生观察思考讨论各大洲的轮廓及分布特征
4、引导学生在空白图上填写七大洲和四大洋以及大洲的界线（大多数学生可以完成，学习困难的学生可以向组长和老师求助）
学生活动：
1、请一位同学带领全班学生认识七大洲、四大洋
2、让全体同学根据世界地图，说出主要大洲的分界线。
3、用简单的几何图形绘制各大洲的轮廓以及和四大洋相对位置
4、各小组在空白图上填写七大洲四大洋以及大洲的界线
评析：师生互动有利于教师教学效率的提高。在教学的全过程中，学生是认识的主体，发展的主体。教师为学生的认识和发展提供种种有利条件，通过启发、引导、讲解、示范、督促、评价等等手段，使学生知道“应该学”和“怎么学”，使学生从愿意学、喜欢学到离开了教师也能学，这就是尊重学生的主动精神。教师因势利导，给学生自读、思考、质疑、认识、练习等独立活动的机会，让学生活动成为“多向”的信息交流，教学过程成为“立体结构”。教学过程中，学生自己阅读、独立思考、相互议论如能和教师释疑和谐运转，学生不仅能学得深刻，而且能在获得知识的过程中，提高思维能力，增强自我意识，充分发挥主动精神。
教案初中模板篇6
教学目标：
通过学习有关安全知识，使学生了解生命之可贵， 珍惜生命， 注意安全， 掌握一些安全知识，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
教学时数：
一课时
教学过程：
生命对于每个人来说只有一次，生活中存在着许多的诱惑，同学们一定要有一定的`安全意识，珍惜生命，注意安全，安全重于一切，只有健康的身心，才能保障我们好好学习，将来好好回报父母，回报社会。
一、导入：
通过一系列的活动,让学生树立交通安全意识,从精神上远离交通安全隐患,加强自身的素质培养. 为了贯彻落实公安部、教育部《关于加强中职学校交通安全工作的通知》精神，继续进一步搞好我校的交通安全教育，减少交通违章，杜绝交通事故。让学生了解交通活动中必备的安全知识，懂得安全的重要，并把自己学到的知识传达给周围的人们 。
二、交通知识
1、道路、交通
2、交通安全
3、交通法规
4、道路交通标志和交通信号
5、看图识标志
三、讨论分析
1、行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走？
2、行人横过马路为什么要走人行横道？
3、没有划设人行横道的马路应该注意哪些？
4、为什么不能翻越护栏？
5、为什么不准扒车、追车、强行拦车？
6、为什么走路时不能看书或做其它活动？
7、骑自行车应该注意什么？
8、乘汽车时要注意什么？
9、遇到交通事故怎么办？
总结：
对于我们学生来说尤其要注意的是骑自行车的安全和过马路的安全。
教案初中模板篇7
教学内容：学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。
教学目标：通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
教学时数：一课时
教学过程：
一、谈话引入：
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：
1、用电安全
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。
1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、安全使用煤气
1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
二、发生火灾怎么办
1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。
3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
三、交通安全
1、行走时怎样注意交通安全
1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。
四、小结：
只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。
